Acidosis

Recientemente, la enfermedad de la hiperacidez está en boca de todos. Puede leer información sobre esto en la guía "acidificación".

Acidosis

definición

Médico que examina tiras de prueba de pH

La acidificación no es lo mismo que la hiperacidez. Los médicos distinguen claramente entre lo que comúnmente se conoce como hiperacidez y la hiperacidez real: la acidosis. Esta separación es imprescindible porque las diferencias no pueden ser mayores. Por lo tanto, la acidificación común es meramente a - no es científicamente confiable - acidez excesiva del cuerpo. La acidosis médicamente correcta, por otro lado, es un descarrilamiento metabólico potencialmente mortal que requiere cuidado intensivo del paciente internado. Esta guía le informa sobre la acidosis, que comúnmente se conoce como generalizada, no sobre la emergencia médica de la acidosis.

¿Qué pasa con la acidificación común?

La hiperacidez en el sentido coloquial es un modelo explicativo de una mayor acumulación de ácidos en el cuerpo. Una verdadera hiperacidez no tiene lugar. Hay un sistema sofisticado en el cuerpo, el equilibrio ácido-base. Y esto asegura que una persona sana no se desliza ni en una acidosis (acidificación real) ni en una alcalosis (exceso de base).

Muchos naturópatas y naturópatas suponen que proviene del consumo de ciertos alimentos, el estrés u otras tensiones para aumentar la acidificación en el cuerpo. Sin embargo, muchos expertos dudan de esta tesis porque el equilibrio ácido-base ya mencionado no puede alterarse por la composición de los alimentos.

Y una información más interesante: Tablas supuestamente confiables que se dividen en alimentos ácidos o que donan la base son muy anticuadas. Por lo general, se refieren a un análisis de Ragnar Berg en un periódico de farmacia desde el año 1910. Según el concepto de entonces, Berg ha determinado los cationes y aniones de los alimentos, pero no el valor del ácido.

¿Qué pasa con la tesis de la hiperacidez?

Es la hiperacidez completa sin sentido? No del todo: una cosa es cierta hoy: la proteína (que consiste en aminoácidos) puede causar problemas de acidez. En este caso, las proteínas animales tienen un efecto peor que las vegetales debido al contenido adicional de ácidos fosfórico y sulfúrico. Esa podría ser una de las razones por las que los vegetarianos suelen ser más saludables que los amantes de la carne.

También el azúcar (en el metabolismo quemado como glucosa) puede convertirse en el generador de ácido. A saber, si no hay suficiente oxígeno para la combustión (por ejemplo, en enfermedades pulmonares o problemas cardiovasculares). El fenómeno que conocemos de los deportes. Si no hay suficiente oxígeno disponible durante el ejercicio físico extenuante, se forma lactato en la célula muscular. Y los lactatos son sales de ácido láctico, por lo que acidifican el músculo.

Hiperacidez y Radicales Libres

La hiperacidez debería, según algunos expertos, promover la formación de los llamados radicales libres. Se sospecha que estos compuestos agresivos de oxígeno limitan la actividad de las enzimas y la utilización de nutrientes vitales de la dieta. Además, deberían dañar las células.

Muchos naturópatas y algunos médicos hacen que la hiperacidez sea responsable de un gran número de consecuencias de las molestias gastrointestinales en las enfermedades reumáticas para la arteriosclerosis. La naturopatía también ve una conexión entre la hiperacidez y el ataque cardíaco y el accidente cerebrovascular, así como el cáncer. Esto no está científicamente probado.

síntomas

Sin ácido (por ejemplo, ácido clorhídrico en el estómago o en el entorno vaginal) nuestro organismo no funciona correctamente. El exceso de ácidos, sin embargo, puede acumularse en el tejido conectivo y el tejido cerca de las articulaciones, lo que comúnmente se conoce como escoria. Algunos doctores la culpan de la tensión o incluso de las quejas reumáticas.

Varios síntomas generales deberían, según la medicina complementaria, también atribuirse a la hiperacidez. Estos incluyen:

  • Debilidad de conducción, fatiga rápida
  • Pérdida de apetito, náuseas
  • inmunodeficiencia
  • Dolor y tensión
  • celulitis
  • Piel pálida, imperfecciones, acné
  • Pérdida de cabello, cabello quebradizo.

causas

No hay causa demostrable de hiperacidez (en el sentido común). En general, se ha aceptado, especialmente en medicina complementaria, que la sobreridificación es principalmente el resultado de estrés psicológico y una dieta rica en alimentos que forman ácidos. Además, el consumo de alcohol, el tabaquismo y ciertos medicamentos deberían promover la hiperacidez.

tratamiento

Autoayuda contra la hiperacidez

Si desea probarse a sí mismo si puede estar sufriendo acidez, una tira de prueba con indicadores de color puede proporcionar información.Con estas tiras, que se pueden comprar en la farmacia. determina el valor ph de tu orina Si el valor está permanentemente por debajo de 6.2, el organismo se acidifica, según la Naturopatía.

  • Sal de Bullrich y soda de Kaiser: En el corto plazo, los remedios de base con bicarbonato de sodio (Kaiser-Natron y Bullrich-Salz) ayudarán. Sin embargo, tales remedios deben tomar algún tiempo después de comer, ya que destruyen la acidez digestiva necesaria en el estómago. En la farmacia, existen diferentes remedios básicos disponibles.
  • Activo contra la hiperacidez: Las sesiones de sauna, la actividad física sudorosa y los deportes perseverantes, según la opinión de los partidarios del ácido, conducen a la eliminación de ácidos a través de la transpiración y la respiración. Masajes de tejido conectivo y tratamientos de acidosis por Dr. med. Collier debería ayudar a descomponer los ácidos. Las técnicas de relajación como el trabajo de energía, la meditación y el entrenamiento autógeno no solo calman la mente, sino también el equilibrio ácido-base.
  • Relajado contra la hiperacidez: Verifique su estilo de vida y trate de mantenerse relajado a pesar de la molestia. Ayuda a mucha gente a recordar: "El problema es solo lastimarme a mí mismo. Estoy de mal humor". Si olvida su enojo, también mejorará su calidad de vida. Además, use el efecto positivo de las técnicas de relajación. El yoga, la meditación, el método Pilates o incluso una caminata tranquila contribuyen significativamente a reducir el estrés y la ira como posibles causas de la hiperacidez.
  • Estimulantes con moderación: El alcohol y el tabaquismo se encuentran entre las principales causas de hiperacidez. Entonces, si quiere beber alcohol, mantenga su temperamento y evite los vinos de alto porcentaje o alta acidez. Para los fumadores, el consejo no deseado también se da en este caso: dejar de fumar.

Dieta contra la hiperacidez

La comida grasa a veces sabe tentadora. Sin embargo, es mejor comer poca grasa. De acuerdo con naturópatas, también deberías preferir comer alimentos que se comporten de forma neutral o básica en el organismo. Estos son por ejemplo:
  • Frutas (por ejemplo, albaricoques, aguacates, arándanos)
  • Vegetales (p. Ej. Zanahorias, coliflor, brotes y algas)
  • Hierbas y semillas (ortiga, albahaca, semillas de calabaza, almendras)


De Esta Manera? Comparte Con Tus Amigos: