Aromaterapia

En aromaterapia, los aceites esenciales se usan para aliviar y curar enfermedades.

Aromaterapia

En aromaterapia, las fragancias naturales se utilizan para prevenir y curar enfermedades. La aromaterapia funciona con los llamados aceites esenciales. Estas son fragancias derivadas de plantas. Casi todas las plantas fragantes contienen aceites esenciales, pero algunas solo muy pocas. Una gran cantidad de aceite esencial, que también se usa regularmente en aromaterapia, contiene, por ejemplo, manzanilla, romero, tomillo y sándalo.

Aparición y filosofía de la aromaterapia

El efecto calmante y calmante de las fragancias ha sido conocido por personas de todo el mundo durante mucho tiempo. Las fragancias a menudo eran usadas por curanderos y sacerdotes, ya sea con fines c√ļlticos o curativos. En 1928, el qu√≠mico franc√©s Ren√© Gattefoss√© comenz√≥ a explorar los aceites esenciales para la aromaterapia moderna. Desarroll√≥ un m√©todo de curaci√≥n basado en fragancias de plantas naturales. Desde entonces, se han hecho m√°s y m√°s descubrimientos en el campo de la aromaterapia y se ha publicado una gran cantidad de libros. Los aromaterapeutas asumen que cada planta tiene un potencial de energ√≠a que se puede transmitir a los humanos a trav√©s de su fragancia t√≠pica. Esto activa el poder de autocuraci√≥n del cuerpo, restaura el equilibrio entre el cuerpo y el alma y mejora el bienestar.

Técnica de aromaterapia

Los aceites esenciales b√°sicamente no son drogas. Son libremente negociables y aplicables por cualquier persona. La aromaterapia se puede hacer por esta raz√≥n, posiblemente con la ayuda de un libro. Si no tiene experiencia en el tratamiento de fragancias, sin duda es √ļtil consultar con un aromaterapeuta y posiblemente obtener un tratamiento. Los aceites esenciales para aromaterapia se pueden utilizar de varias maneras: como ba√Īo de sabor para inhalar en l√°mparas de fragancias como masajes o aceites corporales en alta diluci√≥n para uso oral.

Aplicación de aromaterapia

Algunos aromaterapeutas creen que las esencias de fragancias aplicadas correctamente pueden ayudar a aliviar o curar casi cualquier condici√≥n. En la pr√°ctica, los aceites esenciales de aromaterapia se usan especialmente en las quejas concomitantes psicosom√°ticas tales como trastornos del sue√Īo, malestar, nerviosismo o estr√©s. Tambi√©n como un remedio de apoyo para los resfriados, los s√≠ntomas de la menopausia o las molestias gastrointestinales nerviosas, se reconocen los aceites esenciales.

Algunos ejemplos de aceites esenciales importantes y sus usos:

  • eucalipto: en caso de fiebre, cambios en la piel o como expectorante en enfermedades de los √≥rganos respiratorios
  • hinojo: para problemas estomacales y n√°useas
  • Jasmin: da confianza y ayuda con la ansiedad y estados de √°nimo depresivos
  • Clary: Estimula la vida sexual y ayuda con la debilidad general o el tiempo de recuperaci√≥n
  • menta: en dolor de cabeza

Los efectos secundarios de los aceites esenciales

Los aceites esenciales son productos naturales que se dosifican correctamente, por lo general no desencadenan ning√ļn efecto secundario. En altas dosis, sin embargo, los aceites esenciales tambi√©n pueden ser venenosos e incluso peligrosos. Por lo tanto, es importante nunca usar los aceites sin diluir y cumplir con las pautas de dosificaci√≥n. Con una predisposici√≥n correspondiente, el uso de aceites esenciales en el cuerpo puede provocar reacciones al√©rgicas. Tambi√©n se requiere precauci√≥n durante el embarazo.


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