Índice de masa corporal (imc)

El índice de masa corporal, imc para abreviar, es una medida de la relación entre el peso corporal y la altura.

Índice de masa corporal (imc)

El índice de masa corporal, IMC para abreviar, es una medida de la relación entre el peso corporal y la altura. El valor también llamado índice de masa corporal proporciona información sobre si una persona tiene bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad (obesidad).

El índice de masa corporal se calcula a partir del peso corporal (en kilogramos) dividido por el cuadrado de la altura (en metros). Un valor de IMC entre 18.5 y 25 kg / m² corresponde al peso normal. Los valores entre 25 y 30 kg / m² se definen como sobrepeso. De 30 kg / m² se habla de obesidad (obesidad).

Los adultos pueden determinar fácilmente su IMC con la calculadora de IMC. Hay tablas BMI separadas para niños.

Índice de masa corporal (imc)

FAQ - 💬

❓ ¿Qué es el IMC y cómo se calcula?

👉 El índice de masa corporal (IMC) es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de la estatura en metros. El IMC es un método de evaluación fácil y económico para la categoría de peso: bajo peso, peso saludable, sobrepeso, y obesidad.

❓ ¿Cómo saber cuánto es mi IMC?

👉 Para obtener el IMC, se debe dividir el peso de la persona (colocado en kilogramos), entre su talla (colocada en metros) al cuadrado. La fórmula es la siguiente: IMC = peso (kg)/ estatura (m2) y, dependiendo del resultado de esta ecuación, se podrá indicar que la persona se encuentra con peso: Bajo: menos de 18.5.

❓ ¿Cuál es el peso ideal según tu estatura y edad?

👉 Según mi altura, ¿cuánto debería pesar?

AlturaNormal (IMC 18.5 a 24.9)Obesidad (IMC 30 a 35+)
5'97-127153-179
5' 1”100-131158-185
5' 2”104-135164-191
5' 3”107-140169-197

❓ ¿Cuál debe ser mi peso ideal si mido 170?

👉 obesidad, para una estatura de 1.70 el peso puede estar entre 55 kg a 69 kg, siendo el ideal 61kg, se recomienda tener una dieta saludable con 3 porciones de frutas y verduras al día, realizar actividad fisica 150 minutos a la semana y no consumir cigarrillo.

❓ ¿Cuál es el peso ideal para una persona que mide 160?

👉

HombresMujeres
1.5546 - 56 Kgs.43 - 53 Kgs.
1.5748 - 59 Kgs.45 - 55 Kgs.
1.6051 - 62 Kgs.47 - 58 Kgs.
1.6353 - 65 Kgs.49 - 60 Kgs.

❓ ¿Cuál es mi peso ideal si mido 160?

👉

HombresMujeres
1.5546 - 56 Kgs.43 - 53 Kgs.
1.5748 - 59 Kgs.45 - 55 Kgs.
1.6051 - 62 Kgs.47 - 58 Kgs.
1.6353 - 65 Kgs.49 - 60 Kgs.

❓ ¿Cuánto debe pesar una mujer que mide 160 cm?

👉

HombresMujeres
1.5748 - 59 Kgs.1.57
1.6051 - 62 Kgs.1.60
1.6353 - 65 Kgs.1.63
1.6555 - 68 Kgs.1.65

❓ ¿Cuánto tengo que pesar si mido 1.55 y soy mujer?

👉 DETERMINACIÓN DEL PESO IDEAL MEDIANTE TABLAS

MUJER
1,5547,0-51,053,0-60,0
1,5647,5-52,053,5-63,0
1,5748,0-53,054,0-62,0
1,5848,7-53,354,7-62,7

❓ ¿Cuánto tengo que pesar si mido 1.65 y soy mujer?

👉 DETERMINACIÓN DEL PESO IDEAL MEDIANTE TABLAS

MUJERHOMBRE
1,6553,0-57,067,7-74,7
1,6654,0-60,568,4-75,4
1,6755,0-60,069,0-76,0
1,6855,7-60,370,0-77,0

❓ ¿Cuánto tengo que pesar si mido 1.58 y soy mujer?

👉 IMC) , los valores normales se encuentran entre 18,5 -24,9. En tu caso el peso ideal se encuentra entre 48-60 kgs.

❓ ¿Cuánto debo pesar si mido 1.61 y soy mujer?

👉 Una forma simple de evaluar eso es con el Índice de Masa Corporal, una cuenta entre peso y altura, los valores normales son entre 18.5 y 25 kg/m2, que para esa altura corresponde a pesos entre 48 y 65kg.

👉 El índice de masa corporal (IMC) es un número que se calcula con base en el peso y la estatura de la persona. Para la mayoría de las personas, el IMC es un indicador confiable de la gordura y se usa para identificar las categorías de peso que pueden llevar a problemas de salud. ¿Cómo interpreto la información del índice de masa corporal?

👉 En el ámbito de la nutrición y salud, se habla de masa corporal de una persona para referirse al peso de la misma o, más técnicamente, a la cantidad de materia que tiene su cuerpo.

👉 Se calcula dividiendo los kilogramos de peso por el cuadrado de la estatura en metros (IMC = peso [kg]/ estatura [m2]).

👉 O Indice de Masa Corporal, conocido como IMC, es una técnica que se utiliza para verificar el estado nutricional y observar si la persona se encuentra dentro de los estándares normales en cuanto a peso y altura. Esta técnica se mide mediante la fórmula: IMC = Peso (Kg) / (Altura (m)) ².


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