Cilantro (coriandrum sativum)

El cilantro es conocido como un condimento de hierbas, pero también es una planta medicinal comprobada en molestias gastrointestinales y pérdida de apetito.

Cilantro (coriandrum sativum)

Cilantro (Coriandrum sativum)

Con el cilantro como especias o ensalada, los fantasmas se dividen. Él tiene adoradores brillantes, todos los demás lo rechazan rotundamente. Esto es a menudo el olor de las hojas de cilantro, a los insectos (Koris es el nombre griego para el bug) y jabón erinnert.Darauf algunas personas reaccionan incluso vómitos. Como planta medicinal Coriandrum sativum Cilantro no se divide: a apreciar muchas personas como agentes de molestias gastrointestinales y pérdida de apetito.

El aceite esencial de cilantro es ligeramente más débil que el comino, el hinojo y el anís. Sin embargo, ha sido probado por siglos. Sus efectos se desarrolla el cilantro no sólo en preparaciones médicas, pero - aunque más débil - como especia. Especialmente en el té combina la relacionada plantas medicinales comino, el anís y el hinojo son a menudo además de cilantro.

Además del uso como hierba medicinal y cilantro especias también se utiliza en cosmética, sobre todo debido a su fragancia. Las semillas de cilantro se consideran un buen remedio para la halitosis en algunas culturas mediterráneas e indias.

Cilantro de plantas medicinales en pocas palabras

  • ayuda a la digestión, estimula el apetito, causando espasmo en el área gastrointestinal, probablemente antibiótico y fungicida (antifúngico)
  • No use aceite de cilantro en el asma y en niños menores de 3 años
  • con tendencia apropiada reacciones alérgicas de la piel
  • Indicaciones: síntomas gastrointestinales como dolor relacionado con calambres de estómago, gases, distensión abdominal, pérdida de apetito, mal aliento (semillas de cilantro), para apoyar el tratamiento del síndrome del intestino irritable y la dispepsia

Ingredientes activos en cilantro

Los ingredientes médicamente valiosos están en las semillas de cilantro. Contienen un montón de aceite esencial. Este aceite de cilantro, a su vez, consta de alrededor de dos tercios de la llamada linalol. Otros ingredientes activos en aceite de cilantro son alcanfor y fitoquímicos diferentes (flavonoides), tales como los monoterpenos y sesquiterpenos, así como cumarinas.
El mecanismo exacto de acción para el cilantro no está decodificado. Presumiblemente, los ingredientes trabajan juntos. Por ejemplo, se sabe que los sesquiterpenos estimulan la digestión y el apetito.

Linalool ha demostrado ser un potente agente bacteriostático en pruebas de laboratorio. Aún no se ha demostrado por estudios si este efecto antibiótico también puede usarse en humanos.
Cómo se desconoce el cilantro en el estómago y los intestinos. El efecto contra la flatulencia y la sensación de plenitud, sin embargo, se consideran probados. Los pacientes también informan efectos positivos sobre el síndrome del intestino irritable e irritable.

Use cilantro: tenga cuidado con el asma y los niños pequeños

Por lo general, el aceite de cilantro no se usa para inhalaciones. Como precaución, sin embargo, las siguientes instrucciones para el uso de aceites esenciales.
Con unas pocas excepciones (como el masaje templo para dolores de cabeza con aceite de menta) aceites esenciales no deben ser utilizados sin diluir.
Los aceites esenciales están contenidos en muchas plantas medicinales y, por lo tanto, para ciertos grupos solo tienen un uso limitado. Porque los aceites esenciales como el aceite de cilantro pueden causar convulsiones en el asma. Pregúntele a su médico si puede inhalar aceites esenciales.

Bebés y niños pequeños

Los bebés y niños pequeños hasta los 3 años de edad, en principio, no deben inhalar aceites esenciales. También se debe frotar para que los vapores no entren en la nariz y la boca de los niños. La razón: los aceites esenciales pueden causar dificultad respiratoria.

Aceite de cilantro no en piel sensible

Debido a su fragancia, el aceite de cilantro está contenido en numerosos productos cosméticos. Las reacciones alérgicas no son infrecuentes en la alergia al umbellate, el apio o la piel sensible. Especialmente bajo la influencia de células de la piel ligeras se pueden dañar.
Se desconocen otros efectos secundarios de las interacciones de aceite y cilantro con cilantro.

Receta para té de cilantro

Puedes preparar fácilmente té de cilantro con semillas de cilantro frescas o secas. 2 cucharaditas de semillas trituradas vierten 250 ml de agua caliente y deje reposar por 10 minutos y verter el té en pequeños sorbos beber lentamente. En los trastornos gastrointestinales, el efecto a menudo ya es después de una taza de té de cilantro.
También las hojas de cilantro se pueden procesar en té. Simplemente 1 a 2 cucharaditas de cilantro hojas secas con 250 ml de agua caliente vierten, dejar reposar durante 10 minutos, y escurrir.

Beba de 1 a 3 tazas al día en pequeños sorbos.

Su propio Magentee También puede mezclar - de las semillas de plantas medicinales estómago-amigable: dos partes de comino con una parte de anís, hinojo y cilantro. De esta mezcla, tome 1 cucharadita colmada para una taza grande de té.


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