Alergia al sol: ¬Ņqu√© hacer?

Tan saludable como la luz del sol es moderada, a veces la piel reacciona con alergia al sol. ¬ŅQu√© preguntas entonces el afectado? La principal prioridad en una alergia al sol es la protecci√≥n constante del sol, as√≠ que evite el sol, use ropa y use protector solar. Los antioxidantes, productos l√°cteos y medicamentos tambi√©n se utilizan para aliviar los s√≠ntomas.

Alergia al sol: ¬Ņqu√© hacer?

Tan saludable como la luz del sol es con moderaci√≥n, a veces la piel reacciona con uno alergia al sol, ¬ŅQu√© preguntas entonces el afectado? La principal prioridad en una alergia al sol es la protecci√≥n constante del sol, as√≠ que evite el sol, use ropa y use protector solar. Los antioxidantes, productos l√°cteos y medicamentos tambi√©n se utilizan para aliviar los s√≠ntomas. Lea m√°s respuestas a la pregunta: Alergia al sol: ¬Ņqu√© hacer?

códigos de la CIE para esta enfermedad son: códigos de la CIE son cifrado con validez internacional para diagnósticos médicos. Por ejemplo, para en los informes médicos o certificados de incapacidad laboral. L56

Alergia al sol: ¬Ņqu√© hacer?

Descripción general del producto

Alergia al sol: ¬Ņqu√© hacer?

  • Alergia al sol: ¬Ņqu√© hacer con los s√≠ntomas?

  • Alergia al sol: tratamiento con productos l√°cteos

  • Alergia al sol: terapia con medicamentos

  • Alergia al sol: fototerapia

  • Alergia al sol: ¬Ņqu√© hacer para prevenir los s√≠ntomas?

  • Alergia al sol: ¬Ņqu√© ayuda con la depresi√≥n?

Alergia al sol: ¬Ņqu√© hacer con los s√≠ntomas?

Muchas personas sufren de alergia al sol en sus tan esperadas vacaciones. Los remedios caseros como una envoltura de quark pueden aliviar los s√≠ntomas. En casos particularmente graves de alergia al sol, se debe considerar la farmacoterapia. A veces, una fototerapia es √ļtil.

ver también

  • estudio
  • descripci√≥n
  • s√≠ntomas
  • Causas y factores de riesgo
  • Pruebas y Diagn√≥stico
  • progresi√≥n y pron√≥stico de la enfermedad

Alergia al sol: tratamiento con productos l√°cteos

Despu√©s de la exposici√≥n excesiva al sol y la alergia solar resultante, es importante enfriar la piel y proporcionar humedad. La leche de suero, el quark o el yogur del refrigerador tienen un efecto refrescante, que hace que los vasos se contraigan y disminuya la hinchaz√≥n. Adem√°s, proporcionan a la piel humedad. Esto apoya la regeneraci√≥n de la piel da√Īada.

Alergia al sol: terapia con medicamentos

En los casos más graves de alergia al sol, se usan medicamentos. Los antihistamínicos como una pomada o en forma de tableta pueden aliviar la picazón. En casos particularmente severos, los productos que contienen cortisona también se usan para suprimir las reacciones inflamatorias de la piel.

Alergia al sol: fototerapia

En caso de alergia solar muy fuerte, la fototerapia puede ser √ļtil adem√°s de una terapia farmacol√≥gica. Aqu√≠, en la primavera o alg√ļn tiempo antes de unas vacaciones planeadas en el sur, la piel ya se est√° acostumbrando a la luz del sol, mediante la irradiaci√≥n con dosis crecientes de luz ultravioleta. Esta terapia nunca se debe hacer de forma independiente, pero siempre debe ser realizada por un m√©dico.

  • Imagen 1 de 12

    Once consejos geniales contra el calor

    30 grados es el límite mágico: a esta temperatura máxima diaria, el Servicio meteorológico alemán habla de un día caluroso. Sin embargo, con estos once consejos mantienes la cabeza fría.

  • Imagen 2 de 12

    Vístase alegremente

    ¬°Use ropa holgada, preferiblemente de algod√≥n, lino o seda! Esto permite el intercambio de aire en la piel y previene la acumulaci√≥n de calor. El sudor puede evaporarse tan r√°pido y refrescar el cuerpo. El sudor de alarma mancha? Camisetas o blusas hechas de tela mezclada, que se secan r√°pidamente. Las fibras sint√©ticas disipan la humedad hacia el exterior. La piel h√ļmeda se secar√° r√°pidamente y las manchas desagradables desaparecer√°n.

  • Im√°gene 3 de 12

    Crea un clima fresco

    ¬°Ventile especialmente en las horas de la ma√Īana y de la tarde! En el medio, prefiere oscurecer las habitaciones, preferiblemente desde el exterior, si tiene la oportunidad. Como resultado, la radiaci√≥n del sol no calienta tanto las habitaciones. Y tambi√©n, si realmente est√° de humor para una corriente de aire fr√≠a: dejar de fumar a altas temperaturas a menudo es la mejor opci√≥n para mantener la calma.

  • Imagen 4 de 12

    Bebe mucho

    Beba al menos dos o tres litros por día, preferiblemente agua o jugos diluidos. Esto alivia la circulación y ayuda al propio enfriamiento del cuerpo. Con el sudor pero también se pierden sales. Un caldo o sopa de verduras fría puede ayudar a equilibrar el equilibrio mineral. Importante: No espere a que se pongan sed, porque entonces el cuerpo ya no tiene fluido.

  • = 4? 'verdadero': 'falso' $} ">

  • Imagen 5 de 12

    Mantener contactos

    P√≥ngase en contacto regularmente con amigos o familiares, especialmente cuando sean mayores y vivan solos. Especialmente m√°s de 70 a√Īos de edad son particularmente vulnerables al calor. A menudo no se dan cuenta de que se secan. Al mismo tiempo, la capacidad de sudar disminuye con la edad. Algunas veces los medicamentos tomados pueden aumentar este efecto. Cuida a tus semejantes y mantente en contacto: esto puede salvar vidas.

  • Imagen 6 de 12

    Poco a poco ejercicio

    A fuego alto, es mejor que sentar las actividades deportivas como correr o andar en bicicleta en las horas más frescas del día - o siguen siendo los mismos en el paseo por la noche vigorizante. El deporte a temperaturas tropicales puede conducir rápidamente a un colapso del calor.Los primeros signos de esto son mareos, debilidad, náuseas, vómitos, aumento del ritmo cardíaco, sequedad en la boca y espasmos en los brazos y las piernas. Luego dice: ¡salga del sol, beba mucho y llame al médico!

  • Im√°gene 7 de 12

    Apagado en las sombras

    Cuando un organismo absorbe m√°s calor del que puede devolver al medio ambiente, se denomina golpe de calor. Preventivo simple: ¬°Ab en la sombra!

  • Im√°gene 8 de 12

    Alcohol no, té sí

    El alcohol, la cafe√≠na y las bebidas muy azucaradas no son buenas para ti en el calor. Debido a que estos fluidos pueden privar al cuerpo de agua. Entonces ser√° mejor que tomes el t√©. A pesar de que se considera una bebida de bienestar de invierno para nosotros, tambi√©n se bebe en climas c√°lidos y crecientes en sus √°reas de cultivo. Caliente y disfrutado en peque√Īos sorbos, junto con menta fresca, le da al cuerpo la se√Īal para que se enfr√≠e desde adentro.

  • Im√°gene 9 de 12

    Come ligeramente

    Evite el cerdo asado caliente y la salsa de crema en las temperaturas exteriores calientes. Porque las comidas pesadas cargan la circulaci√≥n adem√°s. Hazlo mejor como las personas en Italia o en otros pa√≠ses mediterr√°neos: muchas verduras y frutas frescas, repartidas en porciones peque√Īas durante todo el d√≠a, lo hace particularmente bien en las altas temperaturas.

  • Im√°gene 10 de 12

    Enfríe rápidamente

    Toallitas h√ļmedas o agua fr√≠a en las mu√Īecas, el cuello y los pies pueden aliviar el calor r√°pidamente. Las bebidas, por otro lado, solo deben disfrutarse ligeramente fr√≠as. Helado puede causar calambres estomacales. Incluso una ligera brisa, como un ventilador, ayuda al cuerpo a enfriarse. ¬ŅHas probado alguna vez un b√°lsamo refrescante para pies? Tambi√©n refresca y vigoriza las piernas pesadas.

  • Imagen 11 de 12

    El sombrero est√° bien

    Atenci√≥n, insolaci√≥n: si expone su principal radiaci√≥n solar UV fuerte, corre el riesgo de que las meninges se inflamen y el tejido del cerebro se hinche. Los s√≠ntomas incluyen dolor de cabeza severo, rigidez en el cuello, fotofobia o n√°useas. Arco con una amplia gorra de sol, gorra de b√©isbol o pa√Īuelo en la cabeza.

  • = 12? 'verdadero': 'falso' $} ">

  • Imagen 12 de 12

    Ducha tibio

    Cuando hace calor, una ducha helada parece tentadora. Pero la lluvia helada causa un verdadero shock frío en el cuerpo: los poros se contraen, los vasos sanguíneos se contraen y el corazón comienza a latir más rápido. Esto a su vez estimula la circulación y aumenta la producción de calor del cuerpo. Por lo tanto: a temperaturas tropicales tibias en lugar de duchas frías. Si solo se seca después de eso, el agua que se evapora en la piel se enfría de manera adicional.

Alergia al sol: ¬Ņqu√© hacer para prevenir los s√≠ntomas?

Un consistente protecci√≥n UV se recomienda a cualquiera, porque los rayos UV aumentan el riesgo de c√°ncer. Sin embargo, en las personas con alergia al sol esto es a√ļn m√°s importante: por un lado, puede contrarrestar el c√°ncer de piel y, al mismo tiempo, prevenir la alergia al sol. Para este prop√≥sito, se recomienda un protector solar, al menos el SPF 30 y, si es posible, libre de conservantes y colorantes. No necesariamente tienen que ser los productos caros de la farmacia. Las cremas solares para ni√Īos y beb√©s del mercado de farmacias son igualmente buenas en muchos casos. El protector solar siempre se debe aplicar durante aproximadamente 45 minutos antes de la exposici√≥n al sol para que pueda actuar. La duraci√≥n de la protecci√≥n se puede estimar utilizando la siguiente f√≥rmula:

Factor de autoprotección (diez minutos) x SPF = minutos protegidos al sol

Con el factor de protecci√≥n solar (SPF) 30, entonces: diez minutos x 30 = 300 minutos. Como precauci√≥n, sin embargo, solo debe gastar el 60 por ciento de ese tiempo calculado al sol. Por cierto: si suda mucho o nada en el medio, debe ba√Īarse.

ropa también protege contra los rayos del sol. Sombreros, chales y blusas a veces soportan los rayos UV en la playa.

Ya sea con o sin ropa: en general, debe sol del mediodía rehuirporque el sol es más intenso a esta hora del día.

cristales de las ventanas por lo general, evitan la mayor√≠a de los rayos da√Īinos. Sin embargo, los pacientes con alergia al sol tambi√©n deber√≠an protegerse aqu√≠ y posiblemente protectores Adjuntar.

Algunos expertos creen que la formaci√≥n de una alergia al sol se basa en radicales libres (compuestos reactivos de ox√≠geno). Por lo tanto, s√© antioxidantes ("Eliminadores de radicales libres") como el calcio, los √°cidos grasos omega-3, el √°cido f√≥lico o la vitamina E recomendados para la prevenci√≥n. El betacaroteno tambi√©n se recomienda en este sentido, pero no en los fumadores porque aumenta el riesgo de c√°ncer de pulm√≥n en estos pacientes. La efectividad de los antioxidantes a√ļn no ha sido cient√≠ficamente probada. Sin embargo, muchos pacientes informan una mejora en los s√≠ntomas.

Alergia al sol: ¬Ņqu√© ayuda con la depresi√≥n?

Para aliviar los estados de √°nimo depresivos, los expertos recomiendan, entre otras cosas, la estancia regular en el sol, porque el cuerpo luego "vierte las hormonas de la felicidad". Pero un mal consejo para las personas con una alergia al sol, ¬ŅQu√© hacer si la evitaci√≥n necesaria del sol perjudica la vida social y conduce a un estado de √°nimo depresivo? En tales casos, los pacientes deben consultar a su m√©dico para obtener asesoramiento y buscar apoyo psicoterap√©utico.


De Esta Manera? Comparte Con Tus Amigos: