Las madres sombra

El nacimiento de un niño se considera la mayor felicidad en la vida. Cuanto mayor es el impacto cuando la desesperación se apodera de la alegría. La depresión posparto es un fenómeno subestimado. El amor de madre. Pocas palabras tienen una carga emocional como esta. Lleno de ideales, grandes expectativas, e imágenes como las pinturas publicitarias: bebés radiantes, madres encantadoras.

Las madres sombra

El nacimiento de un niño se considera la mayor felicidad en la vida. Cuanto mayor es el impacto cuando la desesperación se apodera de la alegría. La depresión posparto es un fenómeno subestimado.

El amor de madre. Pocas palabras tienen una carga emocional como esta. Lleno de ideales, grandes expectativas, e imágenes como las pinturas publicitarias: bebés radiantes, madres encantadoras.

En cambio: noches sin dormir, rugido constante. La medida en que un bebé exige al padre sigue siendo pura teoría hasta el nacimiento. No todos pueden manejarlo. Uno de ellos fue Pia Textor *. "Lennart era una niña absoluta de elección", dice en una entrevista con The-Health-Site. Pero cuando finalmente llega, apenas se atreve a abrazar a su hijo. "Lo amaba tanto, sentía que era demasiado".

La vida en estado de emergencia

De vuelta a casa con la niña, se mete en un remolino. Lennart es un niño que grita, de seis a ocho horas al día grita como un escupitajo. "Estaba completamente desesperado", dice el hombre de 38 años. Constantemente se pregunta si es culpable de que el niño esté tan molesto. Un buen consejo de otras madres no ayuda. "Lo peor fue la sensación de estar fuera de control", dice. En lugar de su vida cotidiana habitual con un trabajo del que disfruta, ahora vive en estado de emergencia permanente. Su esposo, que apenas reconoce a su esposa, también está indefenso ante la situación. En algún momento, Pia Textor se ve reflejada en el piso 17 del rascacielos donde vive su madre, listo para saltar. "Pero luego miré a mi hijo y pensé: 'Dios, qué estás pensando, necesitas ayuda'". Sabía que no podía salir del agujero negro por sí misma.

Nada inusual

Las mujeres que lo sufren como Pia Textor, no son casos aislados: "del 10 al 15 por ciento de las madres se enferman con una depresión posparto, esto no es inusual", confirma. Silvia Oddo del Hospital Universitario de Frankfurt. El psicoterapeuta también dirige una consulta para las mujeres afectadas. Incluso si es tan malo como algunos Pia Textor: una depresión posparto es una carga extrema. Los síntomas clásicos de la depresión, como el vacío interior, la desesperación y el abandono, son sentimientos de inadecuación: "Las mujeres se sienten culpables porque creen que no pueden cumplir el papel de la madre", dice Oddo. A menudo tienen sentimientos ambivalentes hacia el niño: "A ellos les encanta, pero también les gustaría escapar de la situación porque se sienten impotentes".

En algunos casos, la depresión se asocia con un retraso de retención. Al principio, las madres no desarrollan una relación adecuada con el niño, realmente no sienten que pertenecen a ellos. Ellos lo suministran, pero mecánicamente.

Mito de la maternidad

Hablar con otros sobre un trastorno de depresión clásico es bastante difícil. En una depresión posparto, el obstáculo para las mujeres afectadas es aún mayor: Demasiado poderoso es el mito, que está entrelazado con el amor maternoinfantil. Una madre que no acepta a su hijo, ¡impensable!

De hecho, la naturaleza ha ideado algunas formas de hacer que las mujeres cuiden sacrificialmente de minions indefensos. La oxitocina es el nombre del cemento hormonal que mantiene unidas las relaciones interpersonales. La sustancia mensajera también se llama abrazo o hormona de unión. Se libera durante el orgasmo, pero en cantidades mucho mayores durante el nacimiento. Pero eso no siempre es suficiente.

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    ¿Estás deprimido?

    "¡Me siento muy deprimido últimamente!" - Tal dicho viene rápidamente por los labios. Pero con una enfermedad mental, estas sensibilidades tienen poco en común. Cuando uno habla de una depresión real y qué signos hay, aprenda aquí.

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    Mezcla de síntomas principales y secundarios

    La depresión se asocia con muchos síntomas, por lo general, solo unos pocos afectan a cada paciente. Los psiquiatras distinguen entre tres síntomas principales, al menos dos de los cuales deben cumplirse para el diagnóstico de depresión. Además, deben ocurrir al menos otros dos efectos secundarios para ayudar a diagnosticar la depresión. Los tres síntomas principales de la depresión son:

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    Síntoma principal 1: estado de ánimo deprimido

    Los afectados se sienten deprimidos y sin esperanza ante una sensación de desesperación profunda y sin esperanza.

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    Síntoma principal 2: pérdida de intereses y alegría

    Todo lo que solía ser divertido en el pasado ya no interesa a los enfermos y ya no disfrutan de nada. Por ejemplo, pierden interés en sus pasatiempos, en sus actividades y descuidan su vida social.

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    Síntoma principal 3: apatía

    Aquellos que sufren de depresión pueden encontrar muy difícil entrar en acción. Incluso las cosas pequeñas e incluso levantarse por la mañana son infinitamente difíciles.Por no hablar de hacer frente a las tareas cotidianas o incluso al trabajo. Además de estos tres síntomas principales, hay una serie de efectos secundarios:

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    Pensamientos o intentos suicidas

    De los síntomas adicionales, los pensamientos e intentos suicidas son probablemente los más significativos para una depresión: el sufrimiento es tan grande, la desesperanza tan profunda que los enfermos no tienen otra salida posible que terminar con sus vidas.

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    Disminución de la concentración y la atención

    La depresión también afecta las habilidades cognitivas. En particular, los pacientes encuentran difícil quedarse con los pensamientos de una actividad o tarea y concentrarse. En consecuencia, les resulta difícil memorizar algo. Las consecuencias son pérdidas de rendimiento.

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    Disminución de la autoestima y la autoconfianza

    Aquellos que tienen poca confianza en sí mismos, más propensos a sufrir de depresión. La pérdida de la autoestima también es significativa cuando una persona está en una fase depresiva. Estima que sus habilidades son bajas y ya no se atreve a confiar en sí mismo.

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    Culpabilidad y sentimiento de inutilidad

    Las personas con depresión tienden a cometer errores y fracasos rápidamente. Cada vez que algo sale mal, personalmente creen que son responsables. A menudo se sienten inútiles y una carga para sus semejantes. Todo lo que han hecho en el pasado, no tiene sentido.

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    Perspectivas de futuro negativas y pesimistas

    No solo el presente se ve sombrío para las personas con depresión, también son pesimistas sobre el futuro. Ella parece desesperada y sin esperanza.

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    Pérdida de apetito y pérdida de peso

    Las personas con depresión también pierden el apetito por comer y tienen que obligarse a hacerlo. A menudo pierden mucho peso. Sin embargo, la depresión también puede tener el efecto opuesto: los afectados comen más de lo normal y aumentan de peso.

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    trastornos del sueño

    También quedarse dormido y quedarse dormido son muy comunes en la depresión. Muchos se despiertan temprano en la mañana y no pueden conciliar el sueño mientras reflexionan sobre su situación y rodean sus pensamientos.

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    dolor

    A veces, la depresión también se esconde detrás de los síntomas físicos, especialmente el dolor que puede afectar la cabeza, la espalda, las extremidades y los músculos. Pero también la libido desaparece.

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    La depresión es curable

    Es importante que los familiares y las víctimas comprendan los síntomas no como una expresión de la personalidad, sino como parte de una enfermedad que se puede curar. Incluso la depresión grave puede tratarse bien con tratamiento psicoterapéutico y / o medicación. ¡No pierdas la esperanza y busca ayuda!

Perfecto en cada rol

Rabenmütter, sin embargo, no es el que desarrolla una depresión posparto, sino todo lo contrario. "A menudo las mujeres quieren hacer todo muy bien, incluso en su papel de madre", dice Oddo.

Y la presión sobre las mujeres modernas es muy alta hoy. Muchos creen que necesitan ser el cerdo de ordeño lanudo que pone huevos que funciona perfectamente en todos los roles. "Y, por supuesto, eso no funciona, ciertamente no justo después del nacimiento", dice Oddo. Por lo tanto, las mujeres que dicen estar bien organizadas y ser tan perfectas como sea posible tienen un mayor riesgo de caer en la depresión después de dar a luz. De repente, es el niño quien establece el ritmo. Las madres ya no pueden estructurar su día, pierden el control. "Desde mi propia experiencia, puedo decir que afecta principalmente a mujeres autónomas y seguras de sí mismas. El cambio repentino de una mujer profesional a una madre es muy difícil para ellos ", dice el terapeuta.

Incluso los cambios positivos te hacen inestable

También problemático: el traslado al campo tan pronto como la mujer está embarazada. Porque el supuesto idilio a menudo resulta ser engañoso y puede favorecer una depresión posparto. "Las mujeres se desconectan repentinamente de sus redes sociales", dice Oddo. Además, cualquier cambio importante es propicio para cualquier forma de depresión: eventos terribles como la muerte y la separación, pero también cambios positivos como una boda o incluso un movimiento. Y ciertamente un nacimiento. "Recomendaría no esperar demasiados cambios a la vez", dijo el terapeuta.

Baby blues o depresión?

Más de la mitad de las mujeres se ven afectadas por el hecho de que las hormonas se rompen después del nacimiento e inicialmente hacen que la madre llegue a los llamados días de aullidos. Pero los baby blues, como se llama el fenómeno, desaparecen por sí solos en unos pocos días. Se debe prestar atención si el estado de ánimo no mejora: una depresión posparto se desarrolla generalmente en las primeras seis semanas después del nacimiento. Entonces, todo se trata de obtener ayuda temprano. "Eso es muy importante", dice Oddo. Porque la depresión posparto es fácil de tratar si interviene temprano.Las primeras personas de contacto son generalmente la partera o el ginecólogo.

Aceptar ayuda

También Pia Textor buscó la ayuda - el momento crítico cuando se sumerge en pensamientos de los rascacielos, es el punto de inflexión. "Sabía que no podía hacerlo solo". Ella aterrizó con el Dr. med. Oddo. "Toda la información que se da la circunstancia de que muchas mujeres como yo, fue una gran ayuda", dice la madre, mirando hacia atrás.

confirmó su terapeuta: "Nuestro objetivo es aliviar las mujeres una vez de su culpabilidad, por sus exigencias excesivas a sí mismo de la preocupación de ser una mala madre para dañar al niño" En cambio, muestra que las mujeres en lo que hacen a pesar de su depresión. Y la alienta a tomar las cosas con más calma: "Cuando el niño finalmente duerme, la madre debe descansar también". Esto es más importante de lo que era para colgar la ropa rápidamente. "Algunas madres ricas en unas pocas sesiones para superar la depresión. Para otros, las causas más profundas estuvieron detrás de la desesperación que debe abordarse.

Pia Textor ha redescubierto su entusiasmo por la vida. Lennart es ahora dos y un tipo alegre. La madre dice: "A más tardar, cuando los niños empiezan a hablar, se hace más fácil." En algún momento va a ser la desesperación de las primeras semanas y meses apenas se parecen como un mal sueño.

* Los nombres han sido cambiados por el editor


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